Médication et psychothérapie

La médication est souvent efficace pour diminuer des symptômes. Elle ne permet pas toutefois de comprendre ce qui amène le corps à réagir par des symptômes parfois violents et ce que nous aurions intérêt à modifier dans notre vie.

La médication est toutefois souvent utile, voire indispensable, pour arrêter des symptômes qui peuvent nous rendre dysfonctionnels.

La recherche démontre que les deux approches (médication + psychothérapie) est ce qui est le plus efficace. La médication agit à court terme sur les symptômes, la psychothérapie permet d’agir sur les causes. Les deux approches se complètent, augmentant ainsi leur efficacité respective.

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BERNARD UHL

Psychologue à Sherbrooke (Qc)

Un guide d'expérience

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